ดีลยังไงกับการ ‘ทำงานทางไกล’ เมื่อจิตใจว้าวุ่นและร่างกายอ่อนล้า

blog

😫ดีลยังไงกับการ ‘ทำงานทางไกล’เมื่อจิตใจว้าวุ่นและร่างกายอ่อนล้า🙂

หลังจากการทำงานจากบ้านมาเป็นเวลาเกือบปี หรือสำหรับหลาย ๆ คนอาจจะเกือบ 2 ปีแล้ว ในที่สุด ‘Remote Working’ หรือ ‘การทำงานทางไกล’ ก็กลายเป็นส่วนหนึ่งของวิถีชีวิตของเรา ๆ อย่างแยกไม่ออก

เช่นเดียวกับความอ่อนล้าของร่างกายและความเหนื่อยอ่อนของจิตใจ เมื่อเราเริ่มแยกช่วงเวลาของ ‘ชีวิตส่วนตัว’ กับ ‘ชีวิตการทำงาน’ ออกจากกันไม่ได้ กลายเป็นว่าจากการทำงาน 8 ชั่วโมงต่อวัน รวม 5 วันต่อสัปดาห์ ตอนนี้เหมือนทำงาน 24 ชั่วโมงต่อวัน รวม 7 วันต่อสัปดาห์ไปเลย (ไม่เว้นแม้แต่ตอนนอนหลับที่แวะเอางานไปฝันด้วย)

เพราะยุคโควิด-19 จะไม่จบลงง่าย ๆ ภายในเดือนสองเดือนนี้ และเรายังคงต้องเป็น Remote Worker ไปอีกสักพักใหญ่แน่ ๆ เราเลยอยากจะชวนทุกคนมาดู 5 วิธีอยู่ร่วมกับ Remote Working ดีลกับการทำงานทางไกลยังไงให้งาน แถมสุขภาพจิตดี สุขภาพกายยืนหนึ่ง และมีความสุขในชีวิตการทำงานและส่วนตัวด้วย

ค้นหาไลฟ์สไตล์ชีวิตที่ใช่กับ AssetWise ได้ที่
Modiz: https://www.facebook.com/modizcondo
Atmoz: https://www.facebook.com/AtmozCondo
Kave: https://www.facebook.com/kavecondo